Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
09:46 

А Донны Лу есть брат и он художник(дадада!)

Спрятать горошины под салфетку можно только однажды.
04.11.2012 в 12:38
Пишет Donna Lu:

а вот еще новость! В Москве открывается выставка каллиграфии, www.m24.ru/lenta/1782.
Так вот, там, среди прочих, будут работы моего братца, Валерьяна Бахарева, и еще-- так сказать, лицом выставки будет именно его работа, вот эта.
Это из Книги Перемен.

URL записи

11:58 

Почему бы и нет,а? ;)

Спрятать горошины под салфетку можно только однажды.
01.11.2012 в 23:24
Пишет Lady Manhattan:

Поиграем?

читать дальше

Победителю конкурса достанется комплект украшений от Lady Manhattan: колье и серьги.
Условия участия просты:
1. Сделайте перепост этой записи у себя в дневнике, а ссылку на перепост оставьте в комментариях к оригиналу записи.
2. Победитель будет выбран методом случайного тыка, розыгрыш состоится — 20 ноября.
Пересылка победителю за мой счет =)

URL записи

09:14 

Сегодня Бобка празднует свой день рождения

Спрятать горошины под салфетку можно только однажды.
Бобка празднует день рождения и вот на свой день рождения он получил вот такой ретро-блокнот. Именно его. И еще от меня — великолепные мягкие кожаные перчатки для теплой зимы и межсезонья.


28.10.2012 в 01:36
Пишет Капитан А.:

Блокнот
Любителю путешествий по загадочным местам. Странички я забыла сфотографировать :( Но там пирамиды майя, рисунки пустыни Наска, Стоунхендж, петроглифы, идолы острова Пасхи и т.д.

читать дальше

URL записи

@настроение: виу!!!

10:02 

С ощщущением праздника

Спрятать горошины под салфетку можно только однажды.
У меня с понедельника редкое ощущщение выходного дня. Я прсыпаюсь уже второй день и мне все кажется, что сегодня праздничные выходные. Можт это все из-за яркого солнечного дня за окном и потепления? :thnk:
А у Бобки завтра день рождения :ura: :vv:
А молочный коктейль из холодного молока, половинки банана и шоколадного мороженого( которое из молока и без растительных жиров!!!) с кусочками шоколада — это очень вкусно, даже Бобке понравилось.

16:37 

Про компульсивное переедание

Спрятать горошины под салфетку можно только однажды.
Пересказ книги Jane R. Hirschmann, Carol H. Munter. Overcoming Overeating: How to Break the Diet/Binge Cycle and Live a Healthier, More Satisfying Life

Зависимость от еды, компульсивное переедание разрушает естественную связь между едой и голодом. КЕ( человек, которые компульсивно пеереедает) едят в ответ на что угодно — грусть, тревогу, страх, одиночество, ярость — только не в ответ на физиологический голод. Многие уже не помнят, что это такое и как его распознать. Восстановление этой связи с одной стороны значительно улучшает ощущение внутреннего баланса и спокойствия, а с другой помогает снизить лишний вес.

В самом начале жизни между едой и заботой существует прямая связь. Младенец чувствует голод, паникует, кричит, мать его кормит — он чувствует себя не только сытым, но и успокоенным. Сам опыт получения еды и насыщения играет огромную толь в том, насколько безопасно мы чувствуем себя в мире. На основе этого опыта человек по мере взросления осваивает разные способы адекватно заботиться и о других своих нуждах.

Люди, которые не страдают компульсивным перееданием, кормят себя несколько раз в день в ответ на физиологический голод, раз за разом укрепляя свое чувство безопасности и хорошей заботы о себе. Они подтвеждают для себя, что понимают свои потребности и могут о них адекватно позаботиться, как это делала для них хорошая мать в их детстве.

У КЕ совсем другая ситуация. Поскольку они кормят себя вне всякой связи с физиологическим голодом, еда в их жизни существует вне контекста адекватной заботы о себе и своем теле. С помощью еды они решают какие угодно проблемы, кроме той единственной проблемы, которую действительно можно решить с помощью еды — утолить ею физиологический голод и дать телу нужное горючее. Они используют младенческое символическое значение еды — «утешение» — в качестве ее основного значения в своей жизни.
Исцеление компульсивного переедания лежит в восстановлении разрушенной связи между едой и физиологическим голодом. Метод включает в себя есть как можно чаще в ответ на физиологический голод, раз за разом восстанавливая и укрепляя эту связь. Чем чаще вы едите в ответ на реальный голод, тем больше в вас укрепляются навыки адекватно заботиться о своих нуждах, и тем реже вы будете использовать еду для решения вопросов, никаким образом с ней не связанных.

В конце концов потребности вашего тела станут основным решающим фактором в вопросах того, что, когда и сколько вам нужно есть.

Важно понять, что кормить себя в ответ на реальный голод — это и есть основа для самоуспокоения и самоподдержки, потому что это акт решения проблемы с помощью самого подходящего для нее решения. Это укрепление ощущения, что вы слышите свои реальные потребности (голод) и можете о них позаботиться самым адекватным способом (еда). Чем чаще вы это делете, тем увереннее и безопаснее вы будете себя чувствовать. Это не решит волшебным образом все ваши психологические проблемы и не избавит вас от тревожности, но это поможет вам сохранять устойчивость не смотря на тревожность, а также поможет начать искать наиболее подходящие решения для других ваших проблем.



--- взято www.eat-to-live.ru/2011/04/22/kompulsivnoe-pere...

:thnk:Это я опять занялась вопросами снижения своего веса. А вот в книжном магазине наткнулась на книжку 10 заповедей худеющей дамы и выпало мне отуда вот эти верные для меня слова- компульсивное переедание. Полезла в инет и нашла всякие статейки. Во-во как раз мой случай!

09:42 

Снег

Спрятать горошины под салфетку можно только однажды.
За окном летят хлопья снега, а Наташка бросается грудью на стекло, пытаясь их поймать. СмИшная :inlove:

@темы: погодь, Наташка

16:26 

Спрятать горошины под салфетку можно только однажды.
Осень который день взрывается ветром, дождем и даже ой! снегом и поэтому голове моей как-то плоховато. И даже в ней не болит, а ноет ( как ветер за окном) и давит везде :mad:.
Так что объемся я однако же печенюшками, медом и грецкими орехами, хм :hmm:
Марусю я иногда называла Кузей,а вот Наташку зову Коташей и Плюшей. Кота наша странная особа: вечно лезет в воду, поэтому часто бегает с мокрой шерстью или ногами ....мокрая киска, гы-гы-гы :eyebrow:
А я на днях познакомилась с вот такими замечательными существами.

Это домашние зверики Капитан А.
Фото из дневника Капитан А.
Кота зовут Ра и он вовсе не голокожий, а замшевый и очень горячий на ощупь. Я специально ради него напрашивалась в гости.

@темы: Наташка, погодь

15:53 

Это дядюшка Гомер развлекается,а я-чЁ, я -ничЁ ;)

Спрятать горошины под салфетку можно только однажды.
В тесте на то, шизик Вы или нет, из 10 вопроса у Вас 2 ошибок
Пойти тест на шизоидность мышления:
http://uborshizzza.livejournal.com/2053347.html

09:10 

Осень Аннуминоре

Спрятать горошины под салфетку можно только однажды.
06.10.2012 в 23:03
Пишет Аннуминоре:

Листопад
в моей печке начался листопад


читать дальше

URL записи

10:17 

Коташе -5 месяцев.

Спрятать горошины под салфетку можно только однажды.

И у коты есть ванна :thnk:

@темы: Наташка

14:50 

Бляха-муха!

Спрятать горошины под салфетку можно только однажды.
И я опять лишилась самого лучшего маникюрно-!педикюрного! мастера :weep3:....
А большинство моих знакомых сами себя ковыряют, это я — революционерка-буржуйка в салоны хожу

@темы: бляха-муха

21:16 

прослушивать неоднократно

Спрятать горошины под салфетку можно только однажды.

19:20 

Гы ;)

Спрятать горошины под салфетку можно только однажды.
11.09.2012 в 20:15
Пишет torticolis:

Грибы, как известно, размножаются спорами. А когда не с кем спорить, грибы занимаются самоанализом (с)

URL записи

22:13 

Джессика Ланж

Спрятать горошины под салфетку можно только однажды.


22:06 

Спрятать горошины под салфетку можно только однажды.
Смотрю "Американскую историю ужасов". Это сериал -триллер-ужастик. По идее он должен меня пугать, но почему-то он меня ужасно веселит аж до хохота. Джессика Ланж — бесподобна :vo: (помните, блондинка из " Тутси") и выглядит для своих 63 прекрасно. Мертвые, живые и призраки там скоро окончательно перепутаются кто есть кто. :scull:

09:56 

Пустячок, а приятно....так говорил мой папенька

Спрятать горошины под салфетку можно только однажды.
Вчера с Бобкой полноценно отужинали в "республике" с пивом, горячем и салатами за :nea: 505! :wow2: рублей
И погода тоже сохраняетя в теплых летних пустячках :yes:

09:30 

Бобка учится водить машину...

Спрятать горошины под салфетку можно только однажды.
А пока Бобка уехал зарисововывать заграждения автодрома и гулять на велике в ботсаду, я тырю у него из блога его записи :eyebrow:

Итак,

Как говаривал Экклезиаст "есть время камни собирать и есть время их разбрасывать". Так наверное и с учением. Чем старше человек становится, тем сложнее ему постигать чего-то новое. В свое время я столкнулся с этой закономерностью при изучении английского. А в этом году такая же фигня происходит у меня и с вождением.

Изучение правил ДД ни сложности ни интереса не представило, поэтому на этой части останавливаться не буду. Зато эзотерическое искусство вождения уже доставило мне множество не очень приятных минут. Началось всё с опозданием на месяц. То есть я уже месяц зубрил ПДД, когда инструктор под апостольским именем Павел наконец-то мне позвонил.

Машинка у него была Лада-Гранта. Новая. По его словам — просто песня! Мне сравнивать было не с чем, ибо до того момента я за рулем и не сидел ни разу. Этот факт Пашу прсто сразил.
Тем не менее, первое занятие прошло неплохо. Мне даже удалось ни разу ни куда въехать. Хоть варианты на площадке имелись в изобилии. Начиная с того, что прямо посредине стоял старый трехосный Урал, и заканчивая мусорными баками в количестве трех штук. Стресс после первого часа подобных экзекуций был по сильнее, чем после прыжка с 4000 метров!

Однако первое занятие было еще цветочки. Вот на втором, когда мне из трех попыток тронуться с места удавалось только в одном случае. Машина то глохла, то подскакивала. Павел нервничал и переживал по поводу износа всех частей. Да, ему пришлось не сладко с таким водятлом как я.

На третьем занятии трогаться мне уже удавалось значительно чаще и я уже было воспрял духом и телом, забыв, что кроме необходимости тронуться с места нужно освоить еще туеву хучу всяких сложных, замысловатых и таинственных операций. Да.

Паша, заметив, что у меня что-то начинает получаться следуюющее занятие устроил "обкатку танками". Вывез на трассу в Ключи и заставил прокатиться меня туда и обратно. Это надо было видеть. Судорожно вцепившись в руль, забыв напрочь, где право, а где лево, суча ножками в поисках правильных педалей, я как-то сумел выежать с обочины на свою правую полосу и ме-е-е-е-дленно и печально, время от времени загушая двигатель, покатил. Противоестественным образом меня почему-то сносило на встречную полосу. Блин, как же повезло тем счастливцам, что попадались мне на встречу! Я ведь ни разу(!) ни кого не задел. А подлого и наглого дядьку на велосипеде даже сподобился обогнать хоть и с трудом.
Вот после такого приключения Павел предложил мне попробовать машинку с АКПП. Видать достал я его конкретно. Попробовать то можно, что ж не попробовать-то. И прошлую субботу я пошел знакомиться с новым инструктором.

Машинка, несмотря на преклонный возраст, произвела на меня лучшее впечатление, чем новая Лада. Как то в ней педали газа и тормоза слушались моих скрюченных копыт лучше. А уж про АКПП тут и говорить нечего. В стопицот раз удобнее и понятнее.
Поэтому Дмитрий сразу меня и бросил в "бой". Показывал и рассказывал как преодолевается полоса противотанковых заграждений цепочка упражнений на автодроме.
Вот что у них за привычка? Вывалить на водятла сразу огромную кучу информации и гонять потом до полного опупения. После первго раза ничего не запомнил. Надо будет завтра утром или сегодня вечером зайти на автодром и зарисовать все эти стойки, знаки тому подобные издевательства.
Взято
отсюда , где можно насмотреться на инструкторов и их машины

@темы: Бобкино путешествие

21:54 

Дети и змеи, зайдите в комменты автору по ссылке- там много фото

Спрятать горошины под салфетку можно только однажды.
08.09.2012 в 00:18
Пишет muar:

Boa constrictor - мои рептилии. Фотосессии со змеями.
Boa constrictor - Удав обыкновенный.
2011 года роджения.
Самка (130 см)

Моя начинающая Модель (:



Первый месяц активных и уже платных фотосессий (:
Констрикторша была на высоте)) и влюбила в себя многих жителей Москвы.

В теме опубликовано несколько фотографий, с которыми я не смогла расстаться и которые мы не отдали людям.
Если Вы вдруг узнали на фотографии своего ребёнка и это фото Вам не понравилось, пишите мне и я его удалю.
8(903)500-45-76
info-muar@yandex.ru
Так же можно обращаться по аренде животного для фотосессий.
Зверь арендуется только вместе со мной))) Под чужой присмотр своих животных не отдаю.

Автор фото Moonrey.
moonray.info
vk.com/moon_ray


URL записи

08:10 

Моему зверику 4 месяца

Спрятать горошины под салфетку можно только однажды.

а вот и Натаха целиком. Еще у моей кисы совершенно необычный цвет глаз, какой-то красновато-коричневый с прозеленью вокруг зрачков.

@темы: Наташка

14:15 

Спрятать горошины под салфетку можно только однажды.
Лето в сентябре :ura:
.......
Вечер, уже около 8 вечера,а на улице все те же +27 градусов.... :vv:

@темы: погодь

День рождения

главная